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Hábitos saludables: ¿son estas prácticas realmente buenas para usted?

03/12/2021 19/12/2021 / salud

¿Estas prácticas conocidas como hábitos saludables son realmente buenas para ti o son leyendas urbanas? Sepa lo que de hecho es saludable?

22/11/2021 22/11/2021 / salud

Hay preguntas sobre la salud que los profesionales médicos se hacen una y otra vez. Aquí están las respuestas a las 10 más comunes.

18/07/2021 18/07/2021 / salud

El ejercicio es genial. Pero si te sientas la mayor parte del día, es un problema. Vea qué más podría ser un problema para su corazón.

13/07/2021 13/07/2021 / cocinando, comer y beber, salud

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04/07/2021 04/07/2021 / salud

La verdad sobre la multitarea, la sobrecarga de correos electrónicos, los pensamientos molestos, el hambre y otros distractores de la vida moderna.

01/07/2021 01/07/2021 / salud

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30/06/2021 30/06/2021 / salud

La inflamación crónica daña su cuerpo y aumenta el riesgo de enfermedad. Estos cambios en el estilo de vida pueden ayudar a reducirlo.

29/06/2021 29/06/2021 / salud

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26/06/2021 26/06/2021 / salud

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25/06/2021 26/06/2021 / belleza y bienestar, salud

Todos intentamos adoptar hábitos saludables. Pero algunos hábitos que creemos ayudarán a nuestra salud pueden no funcionar como pensamos.