Hábitos saludables: ¿son estas prácticas realmente buenas para usted?
¿Estas prácticas conocidas como hábitos saludables son realmente buenas para ti o son leyendas urbanas? Sepa lo que de hecho es saludable?
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Hay preguntas sobre la salud que los profesionales médicos se hacen una y otra vez. Aquí están las respuestas a las 10 más comunes.
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Todos intentamos adoptar hábitos saludables. Pero algunos hábitos que creemos ayudarán a nuestra salud pueden no funcionar como pensamos.