Yoga: 12 razones para experimentar los beneficios del yoga
El yoga puede ser más que un gran ejercicio. Ayuda a controlar el estrés entre otros beneficios. Descubra lo que puede hacer el yoga.
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Vea 12 estiramientos diferentes que pueden ayudar a aflojar los músculos rígidos y mejorar la flexibilidad de su cuerpo.