Jejum: o que você deve saber
Alguns tipos de jejum ajudam a melhorar seu colesterol, pressão arterial, níveis de glicose, sensibilidade à insulina e outros problemas de saúde.
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Gordura na barriga é um problema não apenas de aparência. Ela aumenta o risco de doenças cardíacas, diabetes tipo 2 e alguns tipos de câncer.
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