Pele seca, o que você pode fazer a respeito

Pode ser desconfortável – áspero, coceira e cor cinza ou cinza. Pode parecer apertado, especialmente depois de você tomar banho, tomar banho ou nadar. Você pode ter vermelhidão incomum e linhas e rachaduras na pele, às vezes profundas o suficiente para sangrar. Muitas coisas podem causar isso, e o que você pode fazer a respeito depende do que o causou.

Você pode ter pele seca em qualquer idade, mas é mais provável que tenha se tiver 50 anos ou mais. Isso ocorre porque as glândulas que produzem a oleosidade da pele ficam menores com a idade e produzem menos. Os adultos mais velhos também têm maior probabilidade de ter problemas de saúde, como diabetes e doenças renais, que podem causar ressecamento da pele.

Este é o tipo mais comum de eczema. A pele seca e com coceira é o sintoma mais evidente, mas você também pode ter uma erupção cutânea dentro dos cotovelos, atrás dos joelhos e no rosto, mãos e pés. É mais frequentemente causado por uma reação alérgica e geralmente pode ser controlado se você hidratar a pele e ficar longe do que a desencadeou – detergente, perfume, areia ou fumaça de cigarro, por exemplo.

É mais provável que você tenha pele seca e doenças crônicas da pele se trabalhar com certos materiais químicos e biológicos ou com temperaturas extremas. Os tipos de empregos que podem afetar sua pele incluem alimentação, cosmetologia, saúde, agricultura, limpeza, pintura, mecânica, impressão e construção. Você pode usar equipamento de proteção e tentar ser exposto aos materiais o mínimo possível, especialmente se notar sintomas de pele seca ou dermatite atópica.

Ficar de molho na banheira ou tomar banho por longos períodos é uma causa comum de pele seca. E quanto mais quente a água, pior é. Piscinas e banheiras de hidromassagem com muito cloro também são ruins, porque o produto químico resseca a pele. É uma boa ideia manter a água fria e o mínimo de chuveiros – você terá uma pele mais saudável e uma conta de água mais baixa.

Junto com todos os outros problemas de saúde relacionados ao fumo, ele também causa rugas e interfere no fluxo sanguíneo para as camadas mais externas da pele. E isso leva à pele áspera e seca.

Muitos sabonetes e xampus populares limpam a pele removendo a oleosidade. Isso pode causar ressecamento da pele ou piorar ainda mais o surto. Seu médico ou farmacêutico pode sugerir produtos de limpeza especiais que não ressecam sua pele.

O inverno tende a secar a pele mais do que outras estações porque a umidade (umidade do ar) é normalmente muito mais baixa. Os sistemas de aquecimento também secam o ar, e isso também não ajuda. Tome cuidado especial com sua pele neste tipo de clima: cubra, hidrate frequentemente e evite coisas que desencadeiam reações alérgicas.

Conhecida pelos cientistas como ictiose vulgar, é uma doença hereditária que faz com que as células mortas da pele se agrupem em escamas espessas e secas. Eles geralmente aparecem na pele na primeira infância e podem ser difíceis de controlar, tanto física quanto emocionalmente. Não há cura, mas os tratamentos podem ajudar a controlar os sintomas.

Óleos, loções e cremes podem alisar e suavizar sua pele, tornando-a menos propensa a rachar – e podem aliviar a dor e a coceira. Se você tem a pele muito seca, algo com ácido lático ou ureia pode funcionar melhor, porque podem ajudar sua pele a reter a água. Mas podem arder se você colocá-los na pele muito seca e rachada. Pergunte ao seu médico o que é certo para você.

Se a sua pele estiver muito seca, o seu dermatologista pode prescrever uma pomada ou creme para aplicar, como um corticosteroide ou um modulador imunológico (isso pode ajudar na resposta do seu corpo a algo a que você é alérgico ) Combinado com um hidratante, eles podem aliviar a coceira, vermelhidão e inchaço. Mas lembre-se de que alguns deles podem parar de funcionar se você usá-los com muita frequência.

Geralmente, você pode tratar a pele seca com mudanças no estilo de vida, remédios caseiros e sabonetes e hidratantes sem receita. Porém, se isso não ajudar, consulte seu médico, especialmente se a secura e a coceira o impedirem de dormir bem ou se você tiver feridas abertas ou grandes áreas de pele descascando.

Você pode fazer algumas coisas para manter sua pele úmida e saudável: Passe hidratante logo após o banho. Use um umidificador quando o ar estiver seco. Use fibras naturais, como algodão e seda, porque elas permitem que sua pele respire. (A lã, embora natural, às vezes pode irritar sua pele.) Use detergente que não contenha corantes ou perfumes e cubra quando o ar estiver seco para ajudar seu corpo a manter a umidade.