Depressão, conheça todos os tipos

Mais do que só tristeza

Todo mundo se sente um pouco deprimido, às vezes. Mas se você está triste e vazio e tem problemas para se concentrar, comer e dormir por 2 semanas ou mais, você pode ter depressão.

Não é uma doença que sirva para todos. Ele vem em muitas formas, cada uma com sintomas ligeiramente diferentes. Mas a depressão pode ser tratada, geralmente com medicamentos, psicoterapia ou ambos.

Transtorno Depressivo Maior

Às vezes chamada de depressão clínica, esta é a forma mais comum da doença. Mais de 16 milhões de adultos tiveram pelo menos um episódio. Para fazer um diagnóstico, os médicos procuram pelo menos cinco sintomas que afetam como você se sente, pensa e se comporta, incluindo:

Tristeza
Perda de interesse nas atividades
Insônia
Problemas para tomar decisões
Dificuldade de concentração
Sonolência
Pensamentos ou ações suicidas
Mudanças no apetite
Sentimentos de culpa ou inutilidade

Transtorno Depressivo Persistente

Se você está se sentindo deprimido há pelo menos 2 anos, você pode ter transtorno depressivo persistente. Seu médico pode chamá-lo de transtorno distímico ou distimia. Mais mulheres do que homens parecem ter PDD. Crianças e adolescentes também podem ter, isso os torna mais irritáveis do que deprimidos e, para que tenham esse diagnóstico, seus sintomas precisam durar apenas um ano.

Transtorno bipolar

Uma vez chamada de depressão maníaca, apresenta altos emocionais – chamados de mania – e os baixos da depressão. Essas oscilações afetam não apenas como você se sente, mas também seu comportamento e julgamento. Isso pode causar problemas no trabalho, nos relacionamentos e no dia a dia. Pensamentos e comportamentos suicidas também são comuns no transtorno bipolar.

Transtorno afetivo sazonal

Os dias sombrios de outono e inverno podem ser difíceis para quem tem transtorno afetivo sazonal (TAS). Seus sintomas são os mesmos da depressão, mas geralmente acontecem apenas durante o outono e inverno, quando há menos luz do dia. Cerca de 5% dos adultos na América têm SAD. Tratamentos, como fototerapia ou medicamentos, podem aliviar rapidamente os sintomas. Mas eles também podem melhorar por conta própria quando a primavera chegar.

Depressão Psicótica

Este é um tipo grave de depressão. Seus sintomas incluem alucinações e delírios. Você pode estar agitado e não conseguir relaxar. Sua capacidade de pensar com clareza ou mover-se normalmente pode diminuir. A depressão psicótica geralmente requer uma curta permanência no hospital.

Depressão pós-parto

A maioria das mães se sente um pouco triste após o nascimento do bebê. Mas se esses sentimentos forem graves, você pode ter depressão pós-parto. Os sintomas podem surgir algumas semanas após o nascimento do bebê ou até um ano depois. Mudanças de humor, dificuldade de se relacionar com o bebê, mudanças nos pensamentos e no comportamento e temores sobre sua maternidade são comuns. Se você acha que tem mais do que tristeza, consulte seu médico.

Transtorno disfórico pré-menstrual

Muitas mulheres têm as cólicas e o mau humor da síndrome pré-menstrual (TPM). Mas se você tem TPM grave que afeta seu trabalho e relacionamentos, você pode ter PMDD. Os sintomas começam 7 a 10 dias antes da menstruação e desaparecem alguns dias após o início.

Se você acha que tem PMDD, consulte seu médico. Eles ajudarão a descartar outras coisas. O tratamento pode incluir:

Mudanças no estilo de vida, como dieta e exercícios
Contraceptivos orais
Antidepressivos

Desordem de Ajustamento

Qualquer uma das curvas inesperadas da vida pode trazer estresse. No entanto, se for difícil seguir em frente, você pode ter um distúrbio de adaptação que pode causar depressão, ansiedade ou ambos. Você pode ouvir alguém chamar isso de “sintomas situacionais”. Eles começam dentro de 3 meses de um evento estressante e geralmente desaparecem 6 meses depois. Eles podem durar mais, dependendo da causa. Normalmente, a terapia da conversa é o tratamento para isso.

Depressão atípica

A maioria das formas de depressão faz você se sentir triste e vazio. Mas se a sua melhora brevemente após uma boa notícia ou uma experiência positiva, você pode ter uma depressão atípica.

Não é raro, mas seus sintomas são um pouco diferentes. Além da melhora temporária do humor, você pode:

Ter mais apetite
Dormir 10 ou mais horas por dia
Estar especialmente sensível às críticas.
Ter uma sensação de peso em seus braços e pernas que não é porque você está cansado

Depressão resistente ao tratamento

Para a maioria das pessoas com depressão, os tratamentos de hoje funcionam bem para ajudá-lo a colocar sua vida nos trilhos. Mas cerca de um terço das pessoas com o transtorno precisam de um pouco mais de ajuda.

Os médicos estão investigando por que algumas pessoas respondem bem ao tratamento e outras não. Algumas pessoas podem ter sucesso com o tratamento por um tempo e depois fazer com que ele pare de funcionar.

Mesmo que sua depressão seja mais difícil de tratar, você deve continuar a consultar o seu médico.

Depressão Subsindrômica

Subsindrômico significa que você pode ter alguns sintomas de um distúrbio, mas não o suficiente para um diagnóstico. Depressão subsindrômica significa que você tem pelo menos dois sintomas, mas menos do que os cinco necessários para que seu médico diga que você tem depressão grave.

Para você obter o diagnóstico desse tipo de depressão, seus sintomas devem afetar sua qualidade de vida por pelo menos 2 semanas.

Transtorno perturbador de desregulação do humor

Embora todas as crianças tenham acessos de raiva, as crianças com esse transtorno geralmente são irritáveis e apresentam acessos de raiva muito além do esperado. O diagnóstico anterior para algumas dessas crianças era transtorno bipolar pediátrico, mas seus sintomas nem sempre combinavam.

Fonte: WebMD