perda de peso Archives

Inchaço: 15 Remédios caseiros para corpo e rosto inchado

De suplementos de magnésio a anti-histamínicos, veja o que pode diminuir o inchaço, o acúmulo de fluidos e a inflamação no rosto e no corpo.

18/07/2021 / saúde

Exercício é ótimo. Mas se você fica sentado durante a maior parte do dia é mal. Veja o que mais pode ser um problema para o seu coração.

30/06/2021 / saúde

A inflamação crônica prejudica seu corpo e aumenta o risco de doenças. Essas mudanças no estilo de vida diário podem ajudar a diminuí-lo.

Você sabe como seu corpo funciona bem quando você bebe água suficiente. Descubra exatamente o que pode dar certo quando você recebe seu H2O.

Você faz algum exercício perigoso ou que não funciona? Conheça 7 que podem não produzir os resultados desejados – e podem até causar lesões.

O jejum intermitente é uma opção legítima que todos devem considerar como um hábito de alimentação saudável, entenda os motivos.